Motivationsspegeln är ett verktyg som hjälper dig att stärka din självkänsla genom dagliga rutiner, reflektion och tydliga mål. Den är en central del av vårt eget koncept.
Vi arbetar med samtal, guidning och dagliga övningar som fokuserar på mental klarhet, självbild och motivation. All personal är internutbildad i vårt eget metodiska arbetssätt.
Nej. Vårt arbete bygger helt på samtal, stöd och reflektion – inga träningsmoment eller fysiska aktiviteter.
För alla som vill stärka sin självkänsla, skapa bättre rutiner i vardagen och jobba mot tydliga personliga mål.
Nej, absolut inte. Vårt koncept är skapat för att vara lätt att komma igång med, oavsett tidigare erfarenhet.
Vi använder internutbildad personal som följer vårt eget koncept. Vissa har formell bakgrund inom socialt arbete, men all personal utbildas av oss.
Samtalen sker digitalt eller på plats. Du pratar med en av våra utbildade medarbetare som hjälper dig att reflektera, sätta mål och skapa en tydlig plan.
Ja, det går bra. Spegeln fungerar både självständigt och tillsammans med samtal för ännu bättre resultat.
Tillgång till en trygg miljö där du kan dela erfarenheter, följa dina framsteg och få daglig motivation från andra som jobbar med samma koncept.